All Posts By

elojaspt

Experiências Pessoais: Não me Apetece!

28 Setembro, 2015

  “Não me apetece!” Quantas vezes dizemos a nós mesma esta frase sem fim. Pois é amigas, este não me apetece é o nosso maior inimigo pois nos impede de alcançarmos os nossos objetivos sejam eles quais forem. Mas relativamente á mudança de hábitos alimentares e prática de exercício físico é uma frase que está bem patente no universo feminino (os homens neste caso são mais decididos). E eu também confesso, não estou livre desta moleza mental que nos dá…

Ler mais

Beauty: Redutor Corporal CRIOSLIM by Be-Slim

25 Setembro, 2015

Olá amigas como vos corre a semana? Por estes lados está tudo bem, na correria de sempre J, ansiando pelo fim-de-semana de modo a fazer uma pausa e descansar um pouco. Mas vamos ao que interessa, hoje escrevo este artigo para vos falar um pouco da beleza feminina e de como a ciência pode nos ajudar a alcançar o nosso objetivo. A semana passada partilhei convosco não a minha perda de peso mas sim a perda de volume que tive…

Ler mais

Peso vs Volume by Be-Slim

14 Setembro, 2015

Olá amigas como estamos? A semana começa com pouco sol mas ainda assim podemos fazer brilhar o nosso dia e esta nova semana que começa, tudo depende de nós!!!! Hoje quero partilhar convosco os resultados que tenho tido com o programa Be-Slim e falar de um ponto que muitas vezes ignoramos quando falamos em perda de peso: perda de peso vs perda de volume. A realidade é que gostamos muitos de subir na balança e vermos os números a baixar,…

Ler mais

Receita da Semana by Be-Slim

5 Setembro, 2015

Olá amigas hoje acordei inspirada e com muita vontade de ir para a cozinha e fazer algo diferente para este fim-de-semana, mas como estava sem inspiração entrei no site da Be-Slim e procurei por receitas saudáveis e já com controlo das calorias (muitas receitas indicadas na net não nos dão o valor calórico da receita). No site temos para além do diário alimentar também muitas receitas exatamente para estes dias em que queremos comer algo diferente do habitual. Et voilá,…

Ler mais

A minha experiência Be-Slim

28 Agosto, 2015

Olá amigas como vos correu a semana? Happy? Eu estou, pois já chegamos á sexta-feira, aquele dia que esperamos toda a semana para podermos mudar um pouco a rotina do nosso dia-a-dia e estar com os amigos. Mas vamos ao que interessa, hoje quero partilhar convosco a minha experiência com a Be-Slim, como já vos tinha referido tenho estado a fazer um plano de emagrecimento com a Be-Slim e tenho estado a gostar imenso da experiência. Mas fiquem já sabendo…

Ler mais